– Многие психологические проблемы появляются не по нашей воле. Ведь иногда у нас просто нет выбора. Если над ребёнком издеваются родители, он ничего не может сделать. Если я понимаю свои тревоги, пытаюсь их изменить, но у меня ничего не выходит, я бессилен и буду просто страдать.
– Ты прав, выбор, например, детей действительно ограничен. Но выбор есть всегда, особенно если ты дееспособен и старше 18 лет. Ты можешь выбирать бездействие или действие, даже если они будут безрезультатны, это всё равно выбор.
– А как же люди, например, в СССР? Разве у них был выбор?
– Их выбор тоже был ограничен, но он был. Про похожий мотив писал психотерапевт Виктор Франкл. Когда он был в концентрационном лагере, он говорил, что у каждого человека был выбор продолжать что-то делать, надеясь на лучшее, или бросаться на автомат. Кто-то бросался. Кто-то продолжал двигаться. Каждый делал свой выбор, который всегда был ограничен: законами физики, культурой, обстоятельствами жизни. Но этот выбор был.
– То есть можно сказать, люди не всегда понимают, что у них есть выбор. В силу воспитания, в силу привычки они могут не осознавать, что могут что-то сделать?
– Абсолютно верно. И это грустно. Грустно, что выбор есть у всех, но умение воспользоваться выбором – не у каждого.